SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Ojan-co to za myśli ? Brak witamin widzę :)A ja widzę braki sił! Przyjdzie taki dzień, że nie wstanę już z łóżka i nie będzie miał kto napisać jak się czuje. Przejechałem na rowerze tyle co zwykle. Potem dokończyłem koszenia trawy (wczoraj nie udało się wszystkiego skosić). Jutro trening klatki z plecami.

    Odpowiedzi: 10872 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-18 20:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec redukcji, początek masy- najważniejsze rady

    Post
    Trening dla początkujących

    trudno jest CI cokolwiek doradzc, jak nic o Toebie nie wiemy, nie wiadomo jak dlugo przebiegala redukcja, na jakiej restrykcji kalorycznej konczyles itd by mozna bylo cos szczegolowo napisac

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2019-06-17 12:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cola Original Zero

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    na pewno nie ma więcej jak normalna. Mzoesz do producenta napisać z zapytanie,m

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 273 Data: 2019-06-16 22:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    CZWARTEK-WEEKEND Jest chwila czasu, by napisać. Teraz miodobranie, więc w każdej wolnej chwili z treningów, pomagam tam, czy gotuje. Treningi bardzo fajnie, waga około 90 kg, trochę za dużo, ale też troszkę wody trzymam. W sobotę ustawka, która organizował Banan ( Kuba ). Nie było, tyle osób co rok temu, ale czas bardzo szybko zleciał. [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-16 21:54:12 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 83kg Grzegorz musisz napisać choć kilka słów, jak to, co się tam działo, wyglądało zza kulis!

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 7936 Data: 2019-06-13 20:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystający obojczyk po zlamaniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, mam podobną sytuację, jestem 2 mc po złamaniu, lekarze zadecydowali o leczeniu zachowawczym a ja nie protestowałam, bo obawiałam się operacij, teraz zaczynam żałowac, bo tak mocno wystająca kość mnie przeraża! jestem drobna i koścista i w żaden sposób nie da się tego ukryć;/ czy mógłbyś napisać, jak to u Ciebie teraz wygląda? rzeczywiście [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6389 Data: 2019-06-13 12:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Henry-Cejudo-7.jpg Getty Images Henry Cejudo planuje zostać mistrzem dywizji piórkowej i o jej pas chce zawalczyć z Frankie Edgarem Henry Cejudo, nowy podwójny mistrz UFC w wadze muszej i koguciej będzie chciał napisać historię swoją i MMA, jeśli jedna z nadchodzących walk potoczy się tak, jak tego oczekuje. Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6162 Data: 2019-06-12 12:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zrobiłem w życiu milion salt i żadne nie skończyło się tak jak w tym momencie. Ja biorę pełną odpowiedzialność za to co się stało. Dalej nie mógł już mówić, więc napisał: Jak możecie się domyślać, internauci wylali wiadro pomyj zarówno na Fit Loversów, zarzucając im brak zainteresowania poszkodowaną, jak i na Qczaja, który wykorzystał media [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4868 Data: 2019-06-11 15:51:03
  • DT DoGtor

    Post
    Ladies SFD

    Co do nadgarstków - może to być związane z ograniczeniami w mobilności / nadmiernym napięciem w obszarze klatki piersiowej i odcinka piersiowego kręgosłupa. Mogą pomóc takie ćwiczenia jak np. otwieranie książki. Już zanim wejdziesz pod sztangę to spróbuj wykonać ruch łamania sztangi , który powinien pomoc ustabilizować łopatki. Brakuje [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 11819 Data: 2019-06-11 12:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca a SHGB

    Temat
    Doping

    Witam.Mógłby ktoś po krótce napisać ,czy i jak tarczyca wpływa na poziom SHGB ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 193 Data: 2019-06-11 12:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że dany środek jest przesyłany jak by miał miernik w dupie |-) medical akurat to bardzo dobry lab, wyższa półka, od wykonania po samą zgodność stężenia z deklaracją. Jak masz kasę to polecam wino i tren, kumpel obecnie na tym kręci i według niego przesypane Odwracamy kota ogonem. Już dawno temu pisałem, że dillem nie jestem i wyraźnie [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-09 21:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że dany środek jest przesyłany jak by miał miernik w dupie |-) medical akurat to bardzo dobry lab, wyższa półka, od wykonania po samą zgodność stężenia z deklaracją. Jak masz kasę to polecam wino i tren, kumpel obecnie na tym kręci i według niego przesypane Odwracamy kota ogonem. Już dawno temu pisałem, że dillem nie jestem i wyraźnie [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-09 21:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że dany środek jest przesyłany jak by miał miernik w dupie |-) medical akurat to bardzo dobry lab, wyższa półka, od wykonania po samą zgodność stężenia z deklaracją. Jak masz kasę to polecam wino i tren, kumpel obecnie na tym kręci i według niego przesypane Odwracamy kota ogonem. Już dawno temu pisałem, że dillem nie jestem i wyraźnie [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-09 21:38:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] że dany środek jest przesyłany jak by miał miernik w dupie |-) medical akurat to bardzo dobry lab, wyższa półka, od wykonania po samą zgodność stężenia z deklaracją. Jak masz kasę to polecam wino i tren, kumpel obecnie na tym kręci i według niego przesypane Odwracamy kota ogonem. Już dawno temu pisałem, że dillem nie jestem i wyraźnie [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-09 21:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że dany środek jest przesyłany jak by miał miernik w dupie |-) medical akurat to bardzo dobry lab, wyższa półka, od wykonania po samą zgodność stężenia z deklaracją. Jak masz kasę to polecam wino i tren, kumpel obecnie na tym kręci i według niego przesypane Odwracamy kota ogonem. Już dawno temu pisałem, że dillem nie jestem i wyraźnie [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-09 21:24:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ganglion

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak lekarz tak zadecydował to jak mamy napisać coś innego, on/a chyba najlepiej zna Twój stan zdrowia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 217 Data: 2019-06-09 18:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natan, nie wiesz kim ktoś był przed, Ty już po pierwszym cyklu byłeś wielki, i w ogóle urodziłeś sie z 30cm w karabinie :) tak się składa że miałem spore problemy ze zdrowiem. I ostatnie lata ciężko pracowałem nad sobą żeby wrócić do formy, Teraz już jestem całkiem sprawny i zaj**iscie sie czuję w długiej kondycji jak i silowo, zależało mi żeby [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2019-06-08 23:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polaczenie

    Post
    Doping

    Wrzuce 30mg tak jak mowicie, mk jednak poki co na 20 bede lecial i zobacze jak z dawka. Mozecie mi napisac co dolozyc do tego aby uchronic troche organizm? Tak jak wyzej oslonki na watrobe, berberyna itp.. Tak na marginesie, kumpel kiedys jechal 3-4 jednostki przed treningiem i po jakims czasie zamulony chodzil, ciagle ospaly itp... wagi tez nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2019-06-08 22:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja o sqiubbie moge napisac tak:podstawy jak testy nie warte przeplacania bo androchem,dna ktore wrzucalem/wrzucam dzialaja jak nalezy,ale takie srodki jak tren a ,master,antek,oxa bez watpienia wole doplacic bo widze wyrazna roznice w dzialaniu tych srodkow,chociaz teraz z czystej ciekawosci wrzuciel oxe z dna bo tania i zobaczymy jak sie [...]

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-08 12:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie da się za bardzo nic madrego napisac, wiemy tylko że masz 15 lat, podałeś masę i wzrost, nie wiamy jak trenujesz, jak się odzywiasz więc na czym mamy się orpzeć

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2019-06-06 21:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)